疲れた夜は、完璧より『食べてくれた』を勝ちにするのイメージ

疲れた夜は、完璧より『食べてくれた』を勝ちにする

ショッピングモールで朝から晩まで遊んで、買い物して…夕方には親も子も電池切れ。そんな日の夜ご飯って、作る気力がマジでない。

うちもそう。昼は外食だったし、夜くらいはちゃんとしたご飯を食べさせたいって気持ちはあるんですよ。でも、キッチンに立つのもしんどい。子どもも疲れてるし、親も疲れてる。そういう時間帯ってあるじゃん。

で、試したのが納豆としらすを混ぜたご飯と、冷凍食品をチンするだけ。手抜きって言われたらそれまでなんですけど、その日は普段より食べてくれたんですよ。すこーし切ない気持ちもあるんですけど(笑)、疲れた夜に『食べた』って結果が出ると、親のHP回復するんですよね。

正直、毎日これでいいわけじゃないと思う。でも週に1回、2回くらい、親が限界の日があるじゃん。そういう時に『完璧なご飯を作らなきゃ』って自分を責めるより、『納豆としらすで栄養とれるし、食べてくれたからいっか』くらいの気持ちで乗り切るほうが、親も子も機嫌よく過ごせる。

疲れた日の食卓は、完食より『その日を笑顔で終わらせる』が勝ちだと思う。

今日のひとこと
食べなかった日も、親が今日を乗り切ったならそれはもう十分えらい。

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同じ食卓で戦ってる人に、そっとどうぞ。

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今日のうちの子しんだん

夜、作る気力がない」の日、次の一手も見てみる?

いま近い状況を選ぶと、今日できる一手を出します。正解探しじゃなくて、親のHPを守る用。

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